طبعا العينين اهم شي في الوجة لهذا يجب علينا الاهتمام بهم ولهذا اليكم بعض النصائح
حمام ماء الورد لنظافة العينين:
يعتبر حمام العين من أحدث الوسائل الطبيعية لتنظيف العينين و ذلك لإزالة أى أتربة تعلق بالعين من ذرات أتربة و بقايا مساحيق التجميل و"
الان سنرى كيفية وضع الكحل لانه كما لاحظت كثير من البنات لا يتقن عملية التكحيل فاما يكون السبب الطريقة الخاطئة للتكحيل او نوعية الكحل فلو كان الكحل سائلا تكون طريقة وضعه على هذاالشكل
...................................................................................
البصل الموجود داخل كل بيت فيه غذاء هايل جدا للشعر المقصف و ممكن يكون علاج أكيد بالخطوات التالي
"
اكدت دراستان ان الاشخاص الذين يمارسون التمارين الرياضية يضيفون ثلاث سنوات الى اعمارهم وان السير لمدة نصف ساعة في اليوم يزيد قلوبهم نضارة .
وتبين من الدراسة ان السير 30 دقيقة يوميا يحسن صحة القلب كثيراً .

مشكورة اختى على تقديم الموضوع

بس وين الطريقة